All Posts By

Happy and mindful

Natuurlijk ritme

31 oktober: 5 manieren om Samhain te vieren

Het is weer de tijd van het jaar waarin de bladeren aan de bomen van kleur veranderen vallen, je je koffie inwisselt voor chai latte’s en je ’s avonds op de bank kruipt met een dekentje. Dit betekent ook Samhain, dit is een van de acht vieringen uit het Keltische jaarwiel. Heb je hier nog nooit van gehoord? Ik vertel je er graag meer over – en hoe je het kunt vieren.

Continue Reading

Mind

Wat is wicca?

“Wicca” – een woord dat vaak wordt geassocieerd met geheimzinnige rituelen, krachtige toverspreuken en de mysteriën van de maan. Maar wat is Wicca eigenlijk? Is het gewoon een verzameling oude hekserijpraktijken of is het meer dan dat? In deze blog ga ik dieper in op de fascinerende wereld van Wicca.

Continue Reading

Yoga

“Wat jij doet is geen echte yoga”. Waarom yoga meer is dan een gymnastiek oefening

“Wat jij doet, dat is geen echte yoga. Om echte yoga te leren moet je naar India.” Een goede vriend uit India is sceptisch over hoe wij yoga beoefenen in de Westerse wereld. En natuurlijk is de yoga die wij hier doen anders dan de yoga zoals deze duizenden jaren bedacht is in India. Maar, de yoga zoals ze deze nu in India beoefenen is de afgelopen duizenden jaren ook erg veranderd. En het is altijd afhankelijk van welke regio je bezoekt en welke yogaleraar je ontmoet. Wanneer is yoga “echte yoga”?

Continue Reading

Yoga

Het goddelijke vrouwelijke (divine feminine): omarm jouw zachtheid

Van nature dragen we allemaal mannelijke en vrouwelijke eigenschappen met ons mee. In de maatschappij worden typische mannelijke (masculiene) eigenschappen vaak verheerlijkt: mondig zijn, succes, daadkracht, gaan voor wat je wilt, “druk zijn”. Daarom onderdrukken we soms onze vrouwelijke kant. Toch hoor je nu steeds vaker over het goddelijke vrouwelijke. En is dit precies wat de wereld meer nodig heeft.

Continue Reading