Browsing Tag

ayurveda

Yoga & Mind

Wat is ayurveda?

ayurveda

‘s Ochtends, tijd om op te staan. Aankleden, ontbijten en dan snel met de trein. Onderweg naar je werk check je alvast je e-mail en je Facebook – wie weet heb je wel wat gemist. We zijn 99% van de tijd beschikbaar en ongemerkt kost dit veel energie. Door jezelf hier af en toe helemaal van los te maken kun je weer opladen. De natuur in, mediteren, yoga… dit is precies waar het om draait in ayurveda. Ik vertel je graag meer over deze 5000 jaar oude geneeswijze uit India.

Lees meer