Toen ik voor het eerst hoorde van Human Design dacht ik, nee heh, dit is weer de zoveelste trend uit woo-woo land. Al was ik wel gelijk getriggered omdat dit systeem gebaseerd is op de chrakraleer die ik al kende vanwege mijn liefde voor yoga. Toen het een paar maanden later weer op mijn pad kwam besloot ik toch maar eens weer een test te doen. In eerste instantie was ik teleurgesteld. Wat! Een generator. Dat is 70% van de wereld..Dat kan niet kloppen, ik ben toch uniek. Maar nu ben ik juist heel blij dat ik tot dit type behoor. Je vraagt je vast af, maar what the %&%^ is human design nou?
Happy and mindful
Een nieuwe maan staat voor een nieuwe begin. Het is dé tijd om nieuwe intenties te zetten en te starten met manifesteren. De nieuwe maan staat begin november in het waterteken schorpioen: een intens teken dat ervoor zorgt dat wat diep onder de oppervlakte verborgen ligt, onverwachts naar boven kan komen borrelen.
Is Ayauasca te heftig voor je maar ben je wel heel nieuwsgierig naar de effecten hiervan? Dan zouden shambala druppels een mooi instapproduct voor je kunnen zijn. Shambala druppels helpen je bij angst en depressie en zorgen voor een geaard gevoel – iets wat ontzettend welkom is als HSP’er. Wat is er zo bijzonder aan de mysterieuze shambala druppels?
Toen ik 27 was, tijdens een periode van een heftige burn-out, kreeg ik de diagnose ADD (toen nog een subtype van ADHD). Ook bleek ik hooggevoelig, oftewel een HSP. Dat ik geen ADHD medicatie wilde gebruiken wist ik eigenlijk meteen, want ik gebruik alleen medicijnen als dat echt noodzakelijk is. Maar helaas kon ik alleen bij PsyQ in behandeling komen als ik medicatie zou proberen.
Jaren later – na veel trial and error – heb ik toch balans gevonden met ADHD en HSP zonder medicatie. Hier schrijf ik over op het blog Wandering Minds (voorheen Leuk Leven met ADD). Wat ik vooral nodig heb om in balans te blijven, zijn mindfulness, meditatie en yoga.